Roteiro de apresentação pessoal de 1 minuto

Uma apresentação pessoal de 1 minuto tem cerca de 140 palavras num ritmo tranquilo, em quatro partes: seu nome e função, o que você faz em palavras simples, um detalhe específico que as pessoas vão lembrar e o que você espera deste grupo. Deixe a história de vida de fora. Preencha o modelo abaixo e depois leia em voz alta uma vez no teleprompter online para conferir se cabe no minuto.

Meta: 1 minuto, cerca de 140 palavras a 140 palavras por minuto · Exemplo abaixo: 119 palavras, cerca de 51 s

Qual deve ser a duração

A 140 palavras por minuto, um minuto são 140 palavras. O nervosismo faz a maioria das pessoas acelerar, então um rascunho um pouco abaixo disso deixa espaço para desacelerar no seu nome e ainda terminar no tempo.

Se o anfitrião der a todos 30 segundos, mantenha o nome, a função e o único detalhe, e corte o resto.

A estrutura

  1. Seu nome e função

    Diga seu nome devagar. Se as pessoas ainda estão tentando entender o nome, perdem os segundos seguintes; então, deixe um respiro de silêncio depois.

  2. O que você faz, em palavras simples

    Descreva o trabalho, não o cargo. “Descubro por que os clientes entram em contato com a gente” diz mais às pessoas do que “sou analista de dados”.

  3. Um detalhe que rende pergunta

    Um projeto passado, um lugar, um hobby. Uma coisa específica dá às pessoas um jeito fácil de puxar conversa com você depois.

  4. O que você espera

    Termine com algo que aponte para o grupo: o que você espera aprender ou no que as pessoas podem contar com você.

Modelo

Troque tudo o que está entre {chaves}. As linhas entre [colchetes] são marcações: aparecem discretas no prompter e nunca são lidas nem contadas. Mantenha, mude ou apague. Não conhece o formato? Veja como formatar um roteiro de teleprompter.

[sorria, olhe para cima]

Oi, eu sou {nome} {sobrenome}.
[diga o nome devagar]

Acabei de entrar {na equipe, turma ou canal}
como {sua função},
e vou trabalhar com {a principal coisa que você vai fazer}.

Antes disso, eu {emprego, curso ou projeto anterior},
onde eu {uma coisa concreta que você fez}.

[pausa]

Uma coisa que talvez vocês não imaginem sobre mim:
{um detalhe específico sobre o qual as pessoas podem perguntar}.

Estou animado para {o que você espera fazer com este grupo},
e, se um dia precisarem de ajuda com {algo que você conhece bem},
podem me procurar.

Obrigado, prazer em conhecer vocês.
Copiar e abrir no app

Ao tocar, o roteiro é copiado primeiro. Depois é só colar num novo roteiro no OwlPrompter (grátis, sem conta).

Baixe o app

Exemplo: entrando numa equipe nova

O Daniel acabou de entrar numa equipe de suporte ao cliente como analista de dados e está se apresentando na reunião de segunda-feira.

119 palavras · cerca de 51 s a 140 palavras por minuto

[sorria, olhe para cima]

Oi, eu sou o Daniel Okafor.
[diga o nome devagar]

Acabei de entrar na equipe de suporte ao cliente
como analista de dados,
e o meu trabalho é descobrir
por que, afinal, as pessoas procuram a gente,
para resolver a causa
em vez de responder duas vezes a mesma pergunta.

Antes disso, passei três anos
numa empresa de bicicletas compartilhadas no Recife,
onde montei o painel
que dizia às equipes de reparo quais bicicletas consertar primeiro.

[pausa]

Uma coisa que talvez vocês não imaginem sobre mim:
eu faço pão todo domingo,
e ainda estou atrás da fermentação natural perfeita.

Estou animado para acompanhar algumas ligações
nas primeiras semanas,
e, se um dia precisarem desembaraçar uma planilha,
podem me procurar.

Obrigado, prazer em conhecer vocês.
Copiar e abrir no app

Ao tocar, o roteiro é copiado primeiro. Depois é só colar num novo roteiro no OwlPrompter (grátis, sem conta).

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Abrir um roteiro no navegador substitui o que está salvo no teleprompter online neste aparelho. Nada é enviado.

A tela da câmera do OwlPrompter com uma linha do roteiro perto da lente e o controle deslizante de palavras por minuto

Leia no celular

Vai gravar sua apresentação para uma equipe nova, um curso ou um canal? O OwlPrompter deixa o roteiro no celular, ao lado da câmera, e rola nas palavras por minuto que você definir, para você ler e ainda olhar para a lente.

O OwlPrompter é grátis e sem conta, para até 3 roteiros, com gravação, Pontuação de apresentação e um arquivo .srt a cada take. A rolagem por voz (o roteiro segue sua voz) e o modo contato visual fazem parte do Pro, e os dois planos Pro, mensal e anual, começam com 7 dias de teste grátis para novos assinantes.

Dicas para se apresentar

  • Mude o meio, mantenha o formato

    Para uma aula, troque o emprego anterior pelo que você estudou e pelo que espera aprender. Para um vídeo, acrescente uma linha sobre o que o canal vai cobrir. As quatro partes continuam as mesmas.

  • Um detalhe, não três

    Uma lista de hobbies não fica na cabeça de ninguém. Uma coisa específica, como o pão de fermentação natural, é o que as pessoas lembram e perguntam na hora do almoço.

  • Coloque a pronúncia no prompter

    Se as pessoas costumam errar o seu nome, acrescente a pronúncia entre colchetes depois dele, como Siobhan [chi-VÓN]. Você não vai dizer o que está entre colchetes, mas isso ajuda a lembrar de dizer o nome com clareza.

  • Deixe o currículo de fora

    Anos e cargos se perdem em um minuto. Uma coisa que você fez de verdade, numa frase, é o que fica.

  • Termine com uma oferta, não com “então, é isso”

    A maioria das apresentações vai morrendo no fim. Uma frase final que diz no que você pode ajudar dá um ponto certo para parar.

Perguntas

Qual deve ser a duração de uma apresentação pessoal?

Para uma reunião de equipe, uma aula ou um vídeo, cerca de um minuto, ou seja, 140 palavras a 140 palavras por minuto. Numa entrevista de emprego, uma resposta mais completa de 60 a 90 segundos funciona melhor; veja o roteiro de “fale sobre você”.

O que devo deixar de fora de uma apresentação pessoal?

Todo o histórico profissional, qualquer coisa que exija explicação ou pedido de desculpas e aberturas como “não sou bom nisso”. Elas gastam seus primeiros segundos com algo que não é você.

Tudo bem ler a apresentação pessoal num roteiro?

Para um vídeo gravado, sim: um prompter perto da lente deixa você ler e ainda olhar para quem assiste. Numa sala, leia o roteiro três ou quatro vezes antes, até precisar só da primeira palavra de cada parte, e então fale de memória.

Terminou o rascunho? Confira a duração na calculadora de tempo de fala e depois ensaie no teleprompter online grátis ou no app.