Сценарий самопрезентации на 1 минуту
Самопрезентация на 1 минуту — это около 140 слов в спокойном темпе и четыре части: ваше имя и должность, чем вы занимаетесь простыми словами, одна конкретная деталь, которую запомнят, и чего вы ждёте от этой группы. Всю жизнь пересказывать не нужно. Заполните шаблон ниже и прочитайте его вслух один раз в онлайн-телесуфлёре, чтобы убедиться, что он укладывается в минуту.
Ориентир: 1 минута, около 140 слов при 140 словах в минуту · В примере ниже слов: 99, около 42 с
Какой длины
При 140 словах в минуту одна минута — это 140 слов. От волнения большинство ускоряется, так что черновик чуть короче оставит место, чтобы сбавить темп на имени и всё равно уложиться.
Если ведущий даёт всем по 30 секунд, оставьте имя, должность и одну деталь, а остальное уберите.
Структура
-
Ваше имя и должность
Называйте имя медленно. Люди пропускают следующие секунды, если всё ещё пытаются его расслышать, поэтому после него сделайте короткую паузу.
-
Чем вы занимаетесь, простыми словами
Описывайте работу, а не название должности. «Я выясняю, почему клиенты к нам обращаются» говорит людям больше, чем «я аналитик данных».
-
Одна деталь, о которой можно спросить
Прошлый проект, место, хобби. Одна конкретная вещь даёт людям лёгкий способ начать с вами разговор позже.
-
Чего вы ждёте
Закончите чем-то, что обращено к группе: чему надеетесь научиться или с чем к вам можно обращаться.
Шаблон
Замените всё в {фигурных скобках}. Строки в [квадратных скобках] — ремарки: они бледно показываются в суфлёре и никогда не читаются и не считаются. Оставьте, измените или удалите их. Впервые с этим форматом? Смотрите, как оформить сценарий для телесуфлёра.
[улыбаюсь, поднимаю взгляд]
Здравствуйте, меня зовут {имя} {фамилия}.
[называю имя медленно]
Я теперь {в команде, в классе или на канале},
моя роль — {ваша роль},
и заниматься я буду {главным, что вы будете делать}.
До этого я {прошлая работа, курс или проект},
где {одно конкретное, что вы сделали}.
[пауза]
Кое-что обо мне вы вряд ли угадаете:
{одна конкретная деталь, о которой люди могут спросить}.
Мне очень хочется {что вы надеетесь сделать с этой группой},
а если вам понадобится помощь с {то, что вы хорошо знаете},
обращайтесь.
Спасибо, очень приятно познакомиться. По нажатию сценарий сначала скопируется. Вставьте его в новый сценарий в OwlPrompter (бесплатно, без аккаунта).
Пример: знакомство с новой командой
Даниил только что пришёл в команду клиентской поддержки аналитиком данных и представляется на понедельничной встрече команды.
[улыбаюсь, поднимаю взгляд] Здравствуйте, меня зовут Даниил Орлов. [называю имя медленно] Я только что пришёл в команду поддержки аналитиком данных, и моя задача — понять, почему люди вообще к нам обращаются, чтобы мы устраняли причину, а не отвечали дважды на один и тот же вопрос. До этого я три года проработал в сервисе проката велосипедов в Казани, где сделал дашборд, который подсказывал ремонтникам, какие велосипеды чинить первыми. [пауза] Кое-что обо мне вы вряд ли угадаете: я каждое воскресенье пеку хлеб и всё ещё ищу идеальную закваску. Мне очень хочется в первые пару недель послушать несколько звонков, а если вам понадобится распутать таблицу, обращайтесь. Спасибо, очень приятно познакомиться.
По нажатию сценарий сначала скопируется. Вставьте его в новый сценарий в OwlPrompter (бесплатно, без аккаунта).
Если открыть сценарий в браузере, он заменит тот, что сохранён в онлайн-телесуфлёре на этом устройстве. Ничего не загружается.
Читайте с телефона
Записываете самопрезентацию для новой команды, курса или канала? OwlPrompter показывает сценарий на телефоне рядом с камерой и прокручивает его с заданной скоростью, так что можно читать и при этом смотреть в объектив.
OwlPrompter бесплатен и без аккаунта, до 3 сценариев, с записью, оценкой выступления и файлом .srt к каждому дублю. Прокрутка по голосу (сценарий следует за голосом) и режим зрительного контакта входят в Pro, и оба тарифа Pro, на месяц и на год, начинаются с 7-дневного бесплатного периода для новых подписчиков.
Советы для самопрезентации
-
Меняйте середину, сохраняйте форму
Для занятия замените прошлую работу тем, что вы изучали и чему надеетесь научиться. Для видео добавьте строку о том, что будет на канале. Четыре части остаются теми же.
-
Хватит одной детали
Список хобби сливается в одно пятно. Одна конкретная вещь, как закваска, — вот что запоминают и о чём спрашивают за обедом.
-
Добавьте произношение в суфлёр
Если ваше имя часто произносят неверно, добавьте произношение в скобках после имени, например Сиобхан [ши-ВОН]. Скобки вы не произнесёте, но они напомнят сказать имя чётко.
-
Не пересказывайте резюме
Годы и должности забываются за минуту. Запоминается одно реальное дело, в одном предложении.
-
В конце предложите помощь вместо «ну, вот»
Большинство самопрезентаций затухают. Последняя строка о том, чем вы можете помочь, даёт чёткое место, где остановиться.
Вопросы
Какой длины должна быть самопрезентация?
Для встречи команды, занятия или видео около минуты, то есть 140 слов при 140 словах в минуту. На собеседовании лучше работает более полный ответ на 60–90 секунд; смотрите сценарий ответа «Расскажите о себе».
Что убрать из самопрезентации?
Всю трудовую биографию, всё, что пришлось бы объяснять или за что извиняться, и зачины вроде «я в этом не силён». Они тратят ваши первые секунды на что-то кроме вас.
Нормально ли читать самопрезентацию по сценарию?
Для записанного видео да: суфлёр у объектива позволяет читать и при этом смотреть на зрителя. Перед живой аудиторией прочитайте её по сценарию три-четыре раза заранее, пока не будет хватать первого слова каждой части, а потом говорите по памяти.
Закончили черновик? Проверьте длину в таймере выступления, затем отрепетируйте в бесплатном онлайн-телесуфлёре или в приложении.