应该多长
按每分钟 140 词，90 秒是 210 词，60 秒是 140 词。面试官问这个，通常是想打开话题，所以能引出追问的回答，比完整的履历更好。
如果单向面试有倒计时，稿子写得能剩下 10 到 15 秒，压力会小很多。
结构
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现在
目前的职务或在学的专业，以及其中和这份工作最接近的部分。
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过去
一两段让你走到这里的经历，每段都说一件你做过的具体的事，以及带来了什么变化。
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未来
你现在想找什么，以及这个职位或公司有哪一点正好对得上。
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转入正题
最后一句点出你最想让他们记住的长处，再把话头交还给他们。
模板
把 {大括号} 里的内容全部换成你自己的。[方括号]里的行是提示：在提词器上显示得很淡，不用念，也不计入词数，可以保留、修改或删掉。第一次接触这种格式？请看如何排版提词器脚本。
[看镜头，不看屏幕]
我是{公司或环境}的{当前职务}，
主要负责{工作中和这个职位最接近的部分}。
[顿一下]
我是通过{你的路径：学位、之前的工作、转行}走到这一步的。
在{之前的职位或项目}时，
我{你做过的一件事}，
{由此带来的变化}。
最近，{和招聘启事相符的第二个例子}。
[停顿]
我现在想找的是{你接下来想做的}，
这也是这个职位吸引我的原因：
{这个职位或公司的一个具体点}。
我很希望把{你想让他们记住的长处}
带到你们团队。 示例：从零售转向运营
一位园艺中心的值班经理，在运营协调岗的单向视频面试里回答第一个问题。
[看镜头，不看屏幕] 我在一家很忙的园艺中心做值班经理， 带一个八人团队， 负责库存、排班和配送。 [顿一下] 五年前我从收银员做起， 当时还在读一门业余商科课程。 第二年，我发现我们扔掉了 很多在后面放太久的植物， 就建了一个简单的每周库存盘点。 不到一个季度，我负责区域的损耗就降下来了， 经理让我在全店推广。 最近，我一直在给全店排班， 也就是要赶在一年里最忙的几个周末， 协调好二十个人的时间。 [停顿] 我现在想找的职位， 计划和物流就是全部工作， 而不是在卖场忙完之后挤时间做的事。 这就是这个运营协调岗吸引我的原因， 尤其是它对供应商排期的重视。 我很希望把这个习惯带到你们团队： 小问题还没变成大损失， 就先发现它们。
在浏览器里打开脚本，会替换掉这台设备上在线提词器保存的脚本。不会上传任何内容。
面试回答的小建议
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照着招聘启事答，别照着履历答
挑出启事里最要紧的两三行，选能证明它们的例子。其他的留给后面的问题。
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看镜头，别看自己的脸
视频面试里能看到自己，眼睛就会往那儿跑。只有看着摄像头，评审者才觉得你在看他们，所以把笔记放在摄像头旁边。
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看清能不能用笔记
有些雇主要求录制式面试不能用笔记或脚本。如果邀请里这么写了，就用脚本排练，回答时不看。
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个人信息最多一句，不说也行
爱好能让人记住你，但这道题讲的是你为什么适合这个职位。最多一句，而且有关联才说。
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完整练一条
用手机录一遍回答，再回看。哪句说得没了精神，通常就该删哪句。